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松子仁

随时可以吃的果仁,方便食用

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常食用松子可以强身健体,特别对老年体弱、腰痛、眩晕等症状有非常好的辅助治疗效果。
松子既可以补肾益气、养血润肠、有可滋补健身、还可以预防心血管疾病,同时对盗汗、便秘有很好的疗效。
松子中维生素E高达30%有很好的软化血管、延缓衰老的作用。
松子中含磷比较丰富,具有增强脑细胞代谢,维护脑细胞功能的作用,所以才有常吃松子聪明的说法。
松子仁更是富含脂肪油,多吃松子仁可以其到滋阴润肺、滑肠通便的作用。
松子性温、味甘,入肝、肺、大肠经;
具有滋阴养液,补益气血,润燥滑肠之功效;
主治病后体虚,肌肤湿润,肺燥咳嗽,口渴便秘,头昏目眩,自汗,心悸等病症。

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